2010-05-28 シューズ、第二弾 running 膝が痛かったので休んでいたのですが、痛みも取れてきたので*1また走ろうと思います。膝の腱を支えるサポータ*2をネットで買うと同時に、ABC MART でニューバランスの MR740 を買ってきました。以前買った 749J よりも、少しお高いのでしょうか。 また、週末くらいから少しずつ走りたいと思っています。最初は、3〜4km をゆっくりで慣らしたいと思います。 後記 (2011年1月25日) 買ったサポータはこれ(ソルボ Do ジャンパーズニーバンド)です。 http://www.sorbo-japan.com/health-medical/index3.html#03 お医者さんに相談したほうが良いと思いますが、私の場合は、効果を感じています。(プラゼボ効果かも知れないが) *1:出張から帰ったら、痛みが激減していた。 *2:後日レポート予定。