完・バーチャル東海道中膝栗毛

私事でキョーシュクですが。あ、日記だから私事で良いのか。。。
ランニング、というかジョギングというのか。8月の頭から始めて、途中でやめそうになったけど 5ヶ月続けてきました。今日、無事に三条大橋にゴールしました。しめて 500km ちょうど。家にある体脂肪率計はあまり信じていないのですが、とりあえず体重を 5kg ほど、体脂肪率を 4% ほど落とすことができたようです*1。今年の夏までには、学生の頃の体重まで落とせたら良いな、と思っています。

*1:単純計算だと、脂肪以外がかなり落ちていることになるのですが、再度、体脂肪率計はあまり信じていません。（＾＾）